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spreading the light

Hier findest du alle aktuellen und geplanten Kurse.
The best way to find yourself
is to lose yourself in the service of others.

​Mahatma Gandhi

KInder yoga

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YOGA
​für erwachsene

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voranmeldung

MBSR -
MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION

8-wöchiger MBSR Kurs nach Jon Kabat-Zinn.
Online via Zoom.
Nächster Kursstart:
​Herbst 2023
kontakt

Stimmen der TeilnehmerInnen

Barbara 
Ich besuchte ein paar Einheiten von Steffi's Chakra Yoga Kurs.
Sie hat die Stunden sehr persönlich vorbereitet und dabei immer einen neuen Schwerpunkt gesetzt.
Es war jedes Mal etwas Neues und Interessantes dabei und
es ging mir nach jeder Yogaeinheit besser als davor.
Ihre Stimme ist klar, hell und konzentriert und sie verbreitet eine sehr angenehme Atmosphäre.
Es war sehr bereichernd für mich, an Steffi's Yoga teilzunehmen.
Martin (Teilnehmer an Surf & Yoga-Kursen in Portugal und offenen Stunden in Wien)
Sehr entspanntes Yoga mit Steffi.
Ich schätze an ihrem Unterricht die familiäre Atmosphäre und
dass sie auf die Yogis super eingeht und sie in ihrer Ausführung der einzelnen Yogaübungen unterstützt.
Auch macht sie gerne Atem- und Entspannungsübungen.
Ihre Skills hat sie auch bei längeren Aufenthalten unter anderem in Indien bei diversen Yogaschulen verfeinert.
Seit 2015 darf ich immer wieder ihrem Unterricht beiwohnen.
​Bestes Yoga in Town :-)

Veronika (Teilnehmerin am Kurs: Yoga und Entspannung mit Klangschalen)
Steffi's Yogastunden sind eine super Kombination aus Ruhephasen, Atemübungen und Körperübungen.
Die Atmosphäre ist immer toll, weil Steffi eine schöne, positive Ausstrahlung hat
und ihre Stunden mit viel Liebe und Bedacht gestaltet.
​Ich freue mich schon auf den nächsten Kurs!
​

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Stefanie Sita Koberger
Pfandwiesengasse 22
2630 Ternitz
+436601064334
​info@innerpath.at
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